統合
いつもご覧いただきありがとうございます。
最近感じていること。
それは“統合”。
先月からエネルギーバランスがぐわ〜と動いて、幼少期の記憶がふっと蘇ることが多くなりました。
幼少期の記憶…と言っても、一場面というよりは、大人になった私があまり見せることがなくなった一面を思い出す感覚です。
成長するにつれ、
“こういう私は愛される”
という、誰かが望んでいる私。をやる時間が増えていくように思います。
たとえば、
“しっかり者”な私。
“ニコニコ明るい元気”な私。
“いつも笑わせようとおちゃらけた”私。
始まりはきっと、家族のために。
とか、周りの空気を読んで…。
なのだと思います。
子供は空気を読んで、大人の顔色を見ていますよね。
本当はドジなのに、しっかり者でいなきゃ！
泣きたい時もあるけど、笑っていなきゃ！
相手を笑顔にさせてあげなきゃ！
と、頑張るようになった自分がダメなんじゃなく、やめるんでもなく…
本来は、
ドジな私を思い出していく、
泣きたい弱い私を思い出していく、
誰か…だけでなく、自分自身の本当の気持ちに気づいていく。
で、生まれたまんまの混じりっけのない自分と、色々な経験をしてきた自分が、
統合していく…
そんな期間だったような気がします。
いろんな顔を持った自分。
“これが私”という固定概念を外して、
“こんな私”もいたよね！！
そうやって、忘れていた自分と統合していく。
無邪気さを取り戻しつつ、地に足をつけて生きていくみたいな…
そんな流れを感じています。
あなたももし、
「小さい時は、やんちゃだったのに、
今は真面目で落ち着いたよね〜。」なんて、変わったねと言われていたり、幼い頃の自分と全く違うな〜と感じているのなら、
やんちゃな自分も取り戻しつつ、真面目な部分もいかしつつ…
もっともっと“色んなわたし”を楽しめるタイミングなのかもしれませんね！
𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬𓇬
Mai𓂃𓃟
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