「自分を好きになりなさい」が、しっくりこない件。
いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。
今日は、最近始めたnoteの話です。
（タイトルと全然違うやん！wと言わずに、お読みください。w）
最近noteを始めたのですが、
noteでは、クラスでもお伝えするような内容をまとめていこうと思っています。
ブログだと、古い投稿は探すのが大変なので・・・
そして、昨日は、以前ブログにもした“身口意”について投稿しました。
改めて記事にしたくらいですので、大切な内容なんです。w
トウリーディングは、別名“ストレートラインヒーリング”と言いますが、
つまりは、いつも物事を複雑にしてしまうのは、自分自身なんですよね！
自分の中が、混線しているから、現実世界も混線するわけです。
自分の思いを理解して、ストレートに表現し、行動する。
すごく単純なことなのに、なかなか出来ないものですね。w
トウリーディングに出逢ってからというもの、自分を知っていく日々です。
クライアントや、トウリーダーになりたての方には、
「えっ！？舞さんでも！！！」なんて言って頂くのですが、
もちろんです！！w
トウリーディングに出逢うまでは、自分のことをもっと分かっているつもりでした。
でも、知れば、知るほど、どんどん色んな顔を持った自分がわんさか出てくるんです。
その中には、こんな可愛い自分いたんかい！wとか、
拗ねてる自分もいたりしますし、
クソやん！！！😱見たいな自分も居たりして、自己嫌悪になったりなんかもしますよ。w
でも、クソだろうが、嫌いだろうが、大馬鹿野郎だろうが、
そんな自分も自分の一部として認めるしかなくなるんですよね・・・w
よく、自分の事を好きになろうと努力している方に出逢います。
クライアントにも多いです。
でも・・・好きがあったら、嫌いも必ずあるんです。
嫌いがあるから、好きがあるんです。
ふわふわスピリチュアルによくある、「自分の事を好きになる」とか「自分を愛しなさい。」とか。
私は、しっくり来なくて。
全てを好きになるよりも、全てをまるっと受容する。と思っています。
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受容とは・・・
〘名〙
① 受け入れること。取り入れること。容受。
※古事談（1212‐15頃）一「但尊号及封等事、更不レ可二受容一」
※埋葬（1971）〈立原正秋〉一「母方の祖父は、死を単なる自然現象として受容していた」
② 鑑賞の基礎をなす作用で、芸術作品などを感性に受け入れ、味わい楽しむこと。
※古典と現代文学（1955）〈山本健吉〉柿本人麻呂「受容するものの豊かさによって自己を示現するところの個性である」
精選版 日本国語大辞典 解説より
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受け入れる、そして“取り入れる”こと。
好きな自分も、嫌いな自分も。
そしてこれは、きっと一生やっていくこと。
自分を好きになることに一生懸命になりすぎて、
それ自体に、疲れている方も多いのですが・・・
嫌いな自分もいていいと思うんです・・・
（ぜ〜んぶ嫌い。ならさすがにつらいと思いますが、ぜ〜んぶ嫌いな方は、尚更自分を知ってみたらいいと思います。）
全部無理矢理、好きにならなくていいんです。
だって、嫌いって思いも失くすことなんて出来ないから。
生まれたものは、無理矢理消し去ることなんて出来ないんですよね〜
そもそも、好きと嫌いって対極であって、対極じゃないからなぁ・・・
ここら辺は、もう会いに来てください🤣💕
すっかり、話が逸れましたが、自分を全て理解している人って、多分いません。
自分をもっと知りたいな。もっと人生楽しみたいなと思う方は・・・
まずは、身口意の記事をご覧くださいませね♡
というわけで、こちらが身口意の記事です↓
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SWIHA登録 トウリーディングティーチャー／坂本 舞
10月は、クラスやイベントが目白押し！！ぜひご参加ください♡↓
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