身口意。② 〜なんだかしんどいあなたへ〜

今日もやっぱり!!
スケジュールから。笑

こちら⬇︎からスケジュールチェックよろしくお願い致します!!
(年始までスケジュール詰まり気味でして、お会い出来る機会もわずかになっております…)
また、facebookされてる方はお気軽にフォローしてください♡急に面白そうな企画を呟きますので。笑 ⬇︎
では。皆さまから反応して頂けたので、
昨日の続きを…
(褒められるとやる気が出る単純さは、右(男性性)が強い証し…😂)

昨日のブログはこちらから⬇︎
昨日までは、
“伝えていること”と、“伝えたいこと”
つまりは、

“言ってること”と、“思っていること”

が、自分が思う以上にズレてますよー。

だから伝わらないんだよ〜。

という事をお伝えしました。

では、本日は“やっていること”と、“思っていること”がズレていると…

というところを書きたいと思います!!


やっていることが本音と違う人の特徴
まずは、“やっていること”と“思っていること(本音)”がズレている人の特徴から。

これも昨日と同じで、多くの場合、本人はズレに気がついていないので参考までに。


●自分がやりたくて始めたことのはずなのに、誰のために頑張っているか分からなくなる。
●楽しくて始めたことのはずなのに、苦しくなる。
●ワクワクしていたはずなのに、なんで始めたか分からなくなる。
●始めてみても続かない。
●常にやりたいこと、必要とされること、使命を探し求めてる。
●今の状況を、誰かのせいにしたくなる。
●私のせいで…私なんて…どうせ私にはできない…が口癖。(自分を責める)


あぁ…文字にするだけで、心がイタイ…😀💦自戒も込めて書いてます…😱w
(昨日から、自戒と言いまくり!w)


私のように男性性が強い方は、上記の上の方の項目に割と当てはまるのではないかと思います。

女性性が強い方は、下の方の項目の方が割と当てはまるかな〜と思います。

もちろん、全部当てはまる方もいるでしょうね!

女性性・男性性についてはこちらを参考にしてください。今回の話と同じような話も書いています。w
(つまりは、超重要なことを書いてる。w)


男性性が強いタイプのズレ…
私のように男性性が強いタイプは、つまりは、

目的を忘れて結果に走る!!


のが特徴です!😱


そう…、結果を追い求め上へ上へ頑張る中で、目的=本音 を忘れてしまうんです💦

“頑張ってる俺”に酔いしれることが出来るのが男性性強めの特徴。笑

そして、“褒められる”のが大好き❤️
評価されるのが大好きだし、“期待に応えたい”のがオスの習性…😱


頑張ってる私が好き!


だから…

楽しむ→頑張るにいつの間にか変化!!

(頑張る!が口癖の方!要注意ですよ!何人か、ハッ😱としましたね…😏 そう。あなたの事です!!w)

褒められるの大好き!
期待にこたえたい!!からこそ…


いつの間にか…

誰の為に頑張ってるの?

という迷子状態に!!


そもそも自分がやりたくて始めたくせに、“誰の為に”ってね〜💦


女性性が強いタイプのズレ…
内に内に繋がり、感じて育むが得意な女性性。

客観的に観察することも得意。

周りをよく見ているからこそ…

他人と比較しまくって、自分をジャッジしだした結果…

結果(やれていること)を受け取れない!

見えてない!!


そして、

本音とズレズレの結果を求めはじめ、ズレズレの努力をやりだす!!


こちらのタイプも、目的も結果も分からない状態だ〜😵💦💦💦
まさに迷子…
(どこから来て、どこへ行くのか分からないのだから、出口もなく迷い続けるわけですよね〜…)


改善策は…??
もうお気づきですね!

やっぱり

本音を思い出す!

なんです。

(この画像、昨日も見ましたね?w)


何をしたくて始めたの〜?

もっと言ったら、何を感じたくて始めたの〜?

なんです。

ここは植物で例えるなら、土と種。


どんな場所(目的)に、どんな種(どんな実を味わい感じたいのか)を植えるのかが大事。


ここを忘れたら、


どんな栄養(知識、行動)が必要かも分からず…


どんな花(結果)を咲かせ、

どんな実(体感、感じたかったこと)を味わいたいのかも…


わからなーい😭💦💦💦


なのでやっぱり、

●なんだか上手くいかない。
●なんだかモヤモヤする。
●結果が出てない気がする。
●毎日楽しくない。
●ワクワクがない。
●行動出来ない。
●とにかく疲れる。

などなど…
モヤモヤしている時は、ノートに書き出す。

それでも上手くいかない時、自分の本音にまだ行きついてない感覚がある方は、私に会ってみて欲しいのです。

何かお役に立てるのではないかと思います!


それはなぜかと言うと、クライアントにセッションさせて頂く以前に、皆さんと同じように私は私を探求して、自分の本音に光を当てては、言ってること、やってること、感じていることと本音との差にびっくりし続けているから😂💕

そして、本音に気づけば気づくほど、楽にスムーズに進むことを体感しているからなのです♡


そして、案外気づいてしまえば、「な〜んだ!😃」って事が殆どだし、ものによりますが、自分一人でずーっと悶々としていたのに、あっという間に本音に行きつけてしまったりするんです。
(実はずーっと答えは目の前にあった!パターンも多いですね。なので分かってしまえば大爆笑😂)

やっていること。言っていること。思っていること。が一致しているというのは、周りにも良い影響を与え続けます。

自分の本音が理解出来ていない人というのは、本音がわからないからこそ、怒りや哀しみなどの感情に左右されやすく、感情論になりやすく…相手にぶつけてしまう。そして伝わらない。

一方、一致している方は、全てがスムーズ。
一連の流れに身をまかせることが出来るようになっていきます。自然と行動が出来るようになり、何か起きても感情論ではなく、建設的な考えで、課題を乗り越えることが出来るようになります。

そして、これこそが“自立”ではないかと感じています。

“自立”についてはまた今度書こうかな…と思います。

それでは♡
本日もお付き合いいただき、ありがとうございました😊🙏

チャオ♡(言って見たかった。w)

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SWIHA登録 トウリーディングティーチャー
/坂本 舞 

Mai Sakamoto

あなたは人生をめいっぱい楽しんでいますか? 仕事の成功だけじゃない。家族やパートナーとの幸せだけじゃない。 あなた自身の足で大満足人生を歩めるように・・・ あなたの中のgift(持って生まれた才能や可能性,創造する力)を自分自身で取り戻すサポートをしています。 コーチとはあなたの可能性を信じ、 見守りながら共に生きる仲間です。 LIFEcoach 坂本舞のホームページへようこそ。

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